楽しい一日だったはずなのに、帰宅すると肩や腰が重く、翌朝まで疲れが残っている。

秋のドライブや観光では、思っている以上に同じ姿勢が続きます。

歩く時間も増えるため、帰り道になってから身体の疲れに気づくこともあります🍁

お出かけは、帰宅するまでではなく、翌日を気持ちよく迎えるところまで考えてみませんか？🌿

帰る前に身体を休ませる時間を🍀

長時間運転する日は、目的地だけでなく休憩する場所も決めておくと、無理のない予定を立てやすくなります。

車を降りたときに肩をゆっくり回す、足を軽く動かす、水分をとる。短い休憩でも、運転姿勢から離れて気分を切り替える時間になります😊

また、帰宅時間をぎりぎりまで延ばさず、お出かけの最後に身体を休ませる余白を残しておくこともポイントです☀️

当別観光の帰りに温泉とボディケア♨️

秋の当別を楽しんだあとは、ふとみ銘泉 万葉の湯でひと休み。

温泉でゆっくり過ごしたあと、そのまま館内のリラクゼーションをご利用いただけます💆

ボディケアでは、肩・首・腰など、その日に気になる部分をスタッフへお伝えください。フットケアやあかすりなどもあり、過ごし方に合わせて選べます✨

別の場所へ移動する必要がないので、温泉のあとも慌ただしくならず、休む時間を続けられるのが館内リラクゼーションの魅力です♨️

楽しかった一日を、心地よく締めくくる💚

リラクゼーションは、疲れ切ったときだけのものではありません。

旅行や趣味をこれからも楽しむために、お出かけの日を体のメンテナンスの日にするのも一つの過ごし方です🌿

秋の思い出を楽しんだあとは、温泉とボディケアで明日のための時間を。

疲れを翌日に持ち越さない休日を、当別でお過ごしください🍀