連休前になると、カレンダーの空白を予定で埋めたくなるものです。

買い物、家族との外出、気になっていた場所へのドライブ。楽しみなはずなのに、連休が終わる頃には「少し忙しかったな」と感じることもあります🍁

今年のシルバーウィークは、何かをたくさんするのではなく、あえて予定を減らす一日をつくってみませんか？🌿

「何もしない時間」も休日の予定に🍀

身体を休ませる日は、午前と午後に一つずつ予定を入れるくらいでも十分です。

移動や食事の時間に加えて、休憩のための余白も確保しておくことがポイント。出発時間を細かく決めすぎず、疲れを感じたら座る、水分をとる、少し立ち止まる。そんなゆとりが、休日の心地よさにつながります😊

秋の景色を楽しみながら当別を訪れ、気になる場所に立ち寄ったあとは、日帰り温泉へ♨️

急いで次の目的地へ向かわなくてよい一日は、それだけで気持ちもゆるみます✨

温泉の余韻を、そのままリラクゼーションへ💆

ふとみ銘泉 万葉の湯では、温泉を楽しんだあと、館内でリラクゼーションもご利用いただけます。

ボディケア・フットケア・あかすりなど、その日の疲れや気分に合わせて選べるので、肩や腰、足をいたわりたいときにも取り入れやすい時間です🌿

入浴後は慌ただしく動かず、水分をとってひと休み。そのまま館内でゆっくり過ごせば、お出かけの最後まで穏やかな気分で楽しめます♨️

連休の一日を、明日の自分のために💚

予定の数が少なくても、「ゆっくりできた」と思える休日は、きっと満足のいく一日です。

シルバーウィークは、当別の温泉とリラクゼーションで体のメンテナンスを。

疲れをためない暮らしにつながる、明日のための時間を過ごしてみてください☀️