今回のテーマ
【選択できるのは自分！どんな症状に対応できる？】
身体が辛い、、、
どこに行ったらいいのか？
そんな時に参考にしてください。

【整体院】
整体院とは身体を手技メインで施術する事が多いです。
筋膜リリース、〇〇矯正、オステオパシー、〇〇流〇〇
など色んな種類があります。
主に筋肉や骨格からの症状にアプローチするのが多いと思います。もちろん先生によって技術がことなり神経などにアプローチする先生もいます。
整体院によって対応できる症状や内容は違います。
気になるお店に聞いてみるのが1番です！

【整骨院】
柔道整復師の方が勤務しているのが整骨院です。
ここでは外傷といって急性の怪我のみ保険施術ができます。
骨折や脱臼などの応急処置ができるのも魅力です。
この処置に関与できるのは医師か柔道整復のみです。
また保険適用ができない場合もお伝えします。
慢性の肩こりや腰痛の場合は保険適用にならないのが一般的です。施術は低周波の電気やテーピング・後療法といって手技などでアプローチする事が多いです。
また慢性症状には自費メニューを扱っている場合があります。

整骨院や整体院の違いは？
保険施術ができるのが整骨院（柔道整復師の保険適用）
保険施術ができないのが整体院（無資格でも施術できる）
が大きな違いだと思います。

【鍼灸院】
鍼灸院は鍼灸師の方が勤務しています。
鍼を打つ行為は医者か鍼灸師しかできないです。
痛みに対する保険が適用できます。
しかし保険適用するには
“お医者様の同意書が必ず必要”です。
なので自費の鍼灸院が多い傾向にあります。
鍼灸施術は東洋医学からのアプローチで、
整体や整骨といった手技とはまた違うアプローチの仕方があります。
なかなか改善が難しい。と
ずーっと悩んでいる方が探して鍼灸をする傾向が多いです。
鍼灸を迷ってしまう理由として多いのは
・刺されるのに恐怖心がある
・痛そう
など負のイメージがあると思います。
受けたらわかります！
思ったより痛くないです！怖くないです！　

他にもリラクゼーションのお店も多くありますね！
なにが合うかは自分次第です！

整骨院・整体院・鍼灸院・その他リラクゼーション系
を選ぶ基準は自分がどうなりたいか。
その最短はなんだろうと考えてみて下さい😊

私は鍼灸師・柔道整復師ですが、
オススメしたいのは鍼灸です。
ただし、多くの症状に対応できる東洋医学がベースの鍼灸です。
【腹診】【脈診】【舌診】などができるお店がオススメです😊