今回のテーマ
【春の風は身体を冷やす？？】

北海道の春はまだ寒い時期ですね。
冬を乗り越えた身体が
体温調節するために動きだす時期にもなります。

朝晩は寒く、お昼は暖かくなる。
この温度差が身体に大きな負担になってしまいます。
この温度差はどのくらいから負担になるのか？

実は7℃以上の寒暖差があると身体に負担がかかると言われています。

こんの寒暖差で
身体を冷やしたり、温めたりと調整するスイッチが活発になることで、【自律神経系】に大きな負担になっていきます。

【自律神経系】が関わること
・体温調節
・呼吸の調整
・消化の調整
・血圧、心拍の調整
・排便、排尿の調整など

この調整に不具合が起こることで、
体温調節ができなく、寒さが身体に残ることで、
血流量の低下が起こり、呼吸も浅くなり肩周り筋肉の緊張やお仕事で負担になる部分の症状が目立つようになってきます。

ここで当院の鍼灸施術の出番です。

鍼灸施術ではまず、検査からはじまります。
東洋医学の検査
問診、腹診、脈診です。
ここで症状と反応を照らし合せます。
この検査をもとに施術を組み立てることで、
身体の症状の改善を目指す事ができます。
鍼灸施術は【自律神経系】のアプローチ
【筋骨格系】のアプローチどちらも対応できる施術です。

ずっと続く慢性不調には鍼灸施術がオススメです。
お悩みの症状の改善、身体を楽にして日常生活を楽しみたい方は一度ご相談下さい😊