日々の生活で
知っていてほしいシリーズ！！

いきまーす✨


知ってますか？
日々の生活の中で
"乾燥するタイミング"
たーーーーくさんあるんです！



指先の乾燥が気になりませんか？？
こんな経験ありませんか？



・爪周りの皮が白くなり硬い
・硬い皮をついむしり取ってしまう
・ニットや手袋に引っかかる
・爪の根本がさかむけで痛い
・寒いとき手の甲がつっぱる、
こわばった感じがする


・・・・・・・・などなど

何か一つは経験あるのではないでしょうか？



私は今まで乾燥知らずの
かなり強い手の皮膚だと
自信をもっていました（笑）


それが、2年前の冬・・・
パートネイリストをしているときに
突然…



「手の甲がつっぱる…
　爪周りの皮が硬い…
　手の皮がしわしわでおばあちゃんみたい」



ショックでした。
間違いなく乾燥です!!!!!!!!!!!


今までと何も変わらない生活だったはずなのに…
でも、確実に変わっていることがありました




・乾燥する環境での仕事
・パートで接客することで
・手指消毒の回数が増えた
・水分補給の減少

些細なことでも人の体は敏感に感じ取って
変化していくのです。




だから普段の生活の中で
どんなところで乾燥しているのかを
知っているだけで

"できること！”
”気を付けられること！”
があります

では生活の中での乾燥ポイントを紹介します

①手を洗ったあと
水分が蒸発するときに、手の表面の水分までも
奪われてしまうのです

②食器洗いのあと

③お風呂上り
こちらも手洗いのあとと同じですね

④手袋
手袋の中で水分が奪われるばかりではなく
中で蒸れて、手袋を脱いだ時にまた
汗が蒸発して手の水分も一緒に奪われるのです

⑤テーブルを拭いたとき
そろそろわかってきましたね

⑥洗濯
洗濯物を洗濯機から出すとき。
洗濯物を干すとき。
ちょっと洗濯物って濡れているでしょ？

⑦子どものオムツを替えたあと

・・・・・・・・・・・・・などなど
こんな風に
生活の中で"乾燥するタイミング"は
たくさんあるんです！

乾燥対策していますか？？
普段、どのような保湿をしていますか？




次回は

”簡単で正しい保湿の方法”
”身につけやすい保湿習慣"

をお伝えします☆彡
お楽しみに！










”体も心も自分で守ってあげられる”

みんなに知ってほしいホームケアを学んで
伝えていけるネイルサロンです。
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一緒に向き合っていきましょう♪♪

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