笑顔でつながる、こころとからだの癒し時間

毎月第3火曜日は「歯・ハ・ハ ほっとカフェ」へ！
認知症について気軽に学びながら、体を動かし、地元の人と交流できる——そんな素敵なイベントが岩見沢市幌向地区で開催されています。

その名も、認知症カフェ「歯・ハ・ハ ほっとカフェ」。

主催は、地域に根差した医療法人社団 仁悠会「へんみデンタルクリニック」。

歯科医院ならではの視点で、認知症とお口の健康の関係にも注目しながら、楽しいプログラムが毎月展開されています。

会場は「和室」でほっとできる空間！アクセスも◎

開催場所は、岩見沢市幌向総合コミュニティセンター「ほっとかん」和室（建物右の棟）。
落ち着いた和室の会場は、靴を脱いでリラックスできる居心地の良い空間。

はじめての方でもすぐに打ち解けられるよう、温かい雰囲気づくりがされています。

【住所】岩見沢市幌向南1条1丁目70-5
駐車場も完備で車でのアクセスも安心！

気軽に参加OK♪ プログラムがとにかく楽しい！

「歯・ハ・ハ ほっとカフェ」では、毎回内容盛りだくさん！

①「体幹覚醒で転ばないカラダづくり」
スラックレールという器具を使った体操で、姿勢改善・転倒予防を楽しく学べます。

講師はAxisSportsの小林洋貴さん。体を動かすだけでなく、笑顔になれる運動時間です。

② 脳トレ・クイズで脳も活性化！
毎月内容が変わる「脳トレ」や「クイズ」で、認知症予防にも◎
楽しいパフォーマンスや交流タイムも！

③ 交流＆お茶菓子タイム
ご当地のお茶菓子を囲んで、参加者同士・スタッフとのほっこり交流タイム。

介護の悩みも自然と打ち明けられる、そんな優しい空間です。

ハイライト：認知症と歯周病の意外な関係に注目！

このカフェでは、「歯の健康と認知症の関係」についても学べるのが特徴です。

実は、歯周病菌（Porphyromonas gingivalis）がアルツハイマー型認知症のリスクに関係しているという研究報告があり、口腔ケアが予防に重要とされています。

専門スタッフが分かりやすく解説してくれるので、「なるほど！」がたくさん。

普段なかなか聞けない話を楽しく学べます。

【まとめ】参加は無料＆申込不要！ぜひ気軽にお越しください♪

【開催日時】2025年7月15日（火）～ 毎月第3火曜日

【時間】10:00～12:00
【場所】岩見沢市幌向総合コミュニティセンター「ほっとかん」和室
【住所】岩見沢市幌向南1条1丁目70-5
【参加費】無料（申込不要）

ご家族や地域の方と一緒に、気軽にご参加ください。
ご当地のお茶菓子も毎月楽しみのひとつ！

【お問い合わせ先】
医療法人社団 仁悠会 へんみデンタルクリニック（訪問歯科部門）
TEL：090-1309-8148

介護に関わる方々にとって、ホッとできる貴重なひととき。
「歯・ハ・ハ ほっとカフェ」で、笑顔と元気をチャージしてみませんか？

岩見沢市幌向総合コミュニティセンター「ほっとかん」

へんみデンタルクリニック